ニンニク鮭チャーハン
材料(2人分)
○ごはん・・・・・・・・茶碗2杯
○玉子・・・・・・・・・2つ
○にんじん・・・・・・・1/3〜1/2本
○その他野菜類・・・・・適当
○ニンニク・・・・・・・4片
○ベーコン・・・・・・・2枚
○鮭フレーク・・・・・・大2
○オリーブ油・・・・・・大2*1
○固形スープの素・・・・1個
○しょうゆ・・・・・・・大1
○塩・・・・・・・・・・適当
○コショウ・・・・・・・適当
- ニンニク、にんじん、野菜類をみじん切りにして、オリーブ油で炒める。
- にんじんの色が変わってきたら、玉子、しょうゆ、固形スープの素、ベーコン、鮭フレーク、塩コショウを入れて手早く混ぜる。
- 玉子が固まらないうちにごはん投入。更に炒める。
*1:サラダ油、バターでも可